Organizan en Lázaro Cárdenas Primera Expo Salud Mental

Por Francisco Rivera Cruz

Lázaro Cárdenas, Michoacán.- Un equipo de psicólogos y la Jurisdicción Sanitaria de Lázaro Cárdenas preparan la Primera Expo Salud Mental que contempla diversas y amplias actividades gratuitas a desarrollar en el Parque Jesús Romero Flores el próximo sábado 10 de agosto.

Sergio Omar García Rodríguez, Responsable de Brigadas Comunitarias de Salud Mental en la Jurisdicción Sanitaria local, indicó que se planea montar diversos módulos y abrir oportunidad de integración de la sociedad, con tamizajes, sesiones de yoga y meditación, charlas de nutrición y de otros temas, activación física, un taller de risoterapia, intercambios entre otros de libros y plantas.

Se ha contemplado y se está invitando a gimnasios y estudios de danza, e igual a quienes realizan peinados y maquillaje, para que también el cambio de imagen contribuya a una aceptación e integración, señaló el también promotor cultural y Embajador Líder por la Paz en México.

Detalló que en este marco, y de la mano colaborativa de las psicólogas Alma Barragán y Andrea Ortiz, se trabajará por construir una red de profesionales de la psicología en Lázaro Cárdenas, lo que puede conducir a más actividades conjuntas en el ramo, y sobre todo a reforzar atender a la salud mental.

En el Parque mencionado, de las 9 de la mañana a las 7 de la tarde, se llevarán a cabo las actividades, en la que se contempla un estand en el cual se tomen los signos vitales, y enseguida de éste, se capacite en adicciones y apoyo en casos de estrés, depresión o pensamientos fatalistas. Las actividades se verán enriquecidas con talleres de pintura y exposición pictórica.

Destacó García Rodríguez la puesta en servicio de un módulo con personal profesional en la atención de adicciones que aportará la Secretaría de Salud, e invitó a que si una empresa o institución dispone de área psicológica o de terapeuta y deseen integrarlo, se comuniquen con él, o las psicólogas Andrea y Alma.

Es de indicar que la salud mental es, en términos generales, los estados de equilibrio social y conductual de una persona con su entorno sociocultural, que garantiza su participación social, capacidad de afrontar dificultades, percepción y juicio de la realidad y de sí mismo para alcanzar el bienestar y una buena calidad de vida. La situación cambia si se pasa por estados de aislamiento, frustración y abruma.